Как сделать пилинг лица в домашних условиях

Пилинг (эксфолиация) давно стал одной из стандартных процедур по уходу за собой — наряду с умыванием и использованием питательных кремов. Конечно, есть жизнь и без пилинга. Но кто тогда поможет нашему лицу избавиться от:

• кожного сала (себума);
• ороговевших (отмерших) кожных чешуек;
• поверхностных угрей (акне, комедонов);
• городской грязи и пыли, неизбежно оседающих на нас, когда мы выходим из дома?

Пилинг — популярная салонная процедура, но и дома можно помочь коже очиститься и стимулировать процесс регенерации. Результат будет виден сразу: кожа станет выглядеть более гладкой, приобретёт бархатистую текстуру, цвет выровняется, исчезнут мелкие неровности, шероховатости и шелушения.

Виды пилинга

Эксфолиация подразделяется на три категории по глубине воздействия на кожный покров.

1. Поверхностный пилинг подразумевает избавление от отмерших чешуек кожи, сального секрета, осевшей на лицо пыли, грязевых пробок. Он производится механическим (абразивным) способом или низкоконцентрированными растворами кислот, и в глубокие слои кожи состав не проникает, затрагивая только роговой слой. Такой пилинг выровняет цвет лица и улучшит внешний вид, но не сможет избавить вас от морщин или серьёзных рельефных неровностей. Как правило, в домашних условиях проводится именно такой, механический или химический, пилинг.
2. Средний по глубине (срединный) пилинг проникает в слои кожи вплоть до зернистого. Он может избавить от неглубоких морщин, растяжек, изменений рельефа. Это отличный способ ухода для женщин среднего возраста (после 30–35 лет), когда подтяжку делать рано, а освежить лицо хочется. Такой пилинг стимулирует регенерацию клеток эпидермиса и улучшает проникновение в слои кожи питательных веществ из масок, кремов и лосьонов. Проводиться он должен косметологом в салоне, потому что к нему имеются противопоказания и может возникнуть нежелательная реакция на химический состав препаратов.
3. Глубокий пилинг лица в домашних условиях невозможен. Он проводится только в стационаре лицензированным врачом-дерматологом, поскольку неправильное применение средств, несоблюдение времени реакции или индивидуальная чувствительность к ингредиентам могут сделать результат процедуры неудовлетворительным — возможны ожоги и рубцы.
4. Процедура длительная (иногда до двух часов) и неприятная (бывает, что требуется общая анестезия), поскольку кожа фактически «выжигается» фенолом или другим реагентом. В то же время это единственный вид эксфолиации, влияющий на весь кожный покров, и при правильном проведении он творит чудеса, избавляя от морщин, шрамов, пигментных пятен, следов угревой сыпи, демонстрируя заметный подтягивающий эффект.

Глубокий пилинг специалисты не рекомендуют проходить тем, кто моложе 50 лет, а максимальное количество таких воздействий — 1 или 2 за всю жизнь. Это способ отдалить момент, когда нужна будет хирургическая подтяжка, а не средство постоянного ухода. Но есть и рецепты для химической эксфолиации, которыми можно успешно (хоть и осторожно) пользоваться дома.

Домашние средства для пилинга

Если выбран химический пилинг, не забудьте предварительно провести тест на аллергию. Для этого небольшое количество состава, которым планируется чистить лицо, нанесите при помощи ватной палочки на сгиб локтя, охватив при этом площадь примерно в 1 см², и оцените результат спустя сутки.

Если ничего не произошло, можно смело применять раствор, но при появлении раздражения, покраснения, зуда от него нужно отказаться в пользу более щадящего средства.

Есть и противопоказания. Пилинг лица нельзя проводить, когда имеются:

• воспаление кожи любого генеза;
• инфекционные заболевания и хронические заболевания (например, герпес) в фазе обострения;
• дерматологические заболевания (ихтиоз, экзема и другие);
• родинки или бородавки (на них, как и на зоны вокруг глаз и губ, наносить составы для пилинга нельзя);
• выраженный купероз.

Для сухой кожи

Сухую кожу следует очищать максимально аккуратно — как правило, она самая чувствительная. Но и она порой нуждается в пилинге.

Лимонный пилинг

Аскорбиновая кислота, содержащаяся в лимонном соке, стимулирует выработку коллагена и эластина в тканях, что визуально омолаживает кожу. Если у вас нет аллергии на цитрусовые и кожных высыпаний, можно попробовать лимон.

Лицо нужно заранее подготовить к пилингу: тщательно очищают лосьоном, делают массаж, если кожа очень сухая, можно нанести косметическое масло (персиковое или жожоба) и через 15 минут удалить бумажной салфеткой. Полезно распарить лицо над ванночкой с горячей водой — так активные вещества будут лучше проникать в поры кожи, а следовательно, и эффект от применения лимона окажется более выражен.

Готовить смесь для пилинга можно по-разному. Например:

• растереть цедру одного лимона и смешать с маслом;
• выжать сок и смешать его с сырым яйцом;
• смешать сок с тёплым желатином;
• добавить протёртую кожуру лимона и лимонный сок в равных пропорциях к любой пенке для умывания.

Консистенция должна быть такой, чтобы смесь было удобно нанести на лицо и оставить там на всё время воздействия (до 20 минут). Процедура для сухой кожи проводится раз в 2–3 недели.

Гликолевый пилинг

1. Гликолевая (гидроксиуксусная) кислота в природе содержится в сахарных культурах (тростнике, свёкле) и винограде.
2. В концентрированном виде её можно купить в аптеке.
3. Хорошо проникает в толщу кожи и стимулирует её регенерацию.
4. Для эксфолиации подходит кислота от 40 % до 70 % чистотой.
5. Для первого раза лучше взять меньшую концентрацию: пусть эффект от неё не так выражен, зато и вероятность получить осложнения ниже.
6. Проводится такая чистка, как и любая кислотная, очень осторожно (время воздействия — 5 минут), а осуществлять её чаще, чем раз в 2 недели, нельзя: кожа должна иметь время на восстановление.
7. Во время процедуры может наблюдаться небольшое покалывание и припухлость (это норма) но выраженные неприятные ощущения — повод немедленно смыть кислоту с лица и умыться дистиллированной водой с добавлением ложки соды.

Для жирной кожи

Жирная и комбинированная кожа допускают проведение чистки чаще, чем 1–2 раза в месяц. Неагрессивными средствами проводить эксфолиацию жирной кожи можно каждую неделю (но не чаще).

Солевой пилинг

Сделать пилинг в домашних условиях можно при помощи обычной соли; такая чистка относится к абразивным. Наносить на лицо нужно кристаллы морской соли, предварительно перемолотые (если были куплены крупные), в смеси с любой основой — например, детским кремом — для удобства нанесения. Следует избегать чувствительной кожи вокруг глаз и губ (для её защиты рекомендуется предварительно нанести жирный крем).

Аспириновый пилинг

Ацетилсалициловая кислота, она же обычный аспирин, — производное салициловой кислоты, часто использующейся и при проведении салонных процедур. С помощью аспирина можно сделать достаточно сильный пилинг для лица дома — он поможет избавиться от чёрных точек, снимет воспаление, ослабит пигментацию, если она есть.

Рецепт прост: 3–4 таблетки препарата (без оболочек) заливаются водой или кефиром (можно добавить лёгкий крем, чтобы смесь было проще держать на лице). Наносить такую маску нужно по массажным линиям мягкими движениями, смывать — через 10–15 минут.

Миндальная (фенилгликолевая) кислота — хороший отшелушивающий агент; при этом она действует бережно, не оставляя ожогов, и способна корректировать работу сальных желёз. Для проведения пилинга в салоне берётся кислота концентрацией до 60 %, но при домашней процедуре это становится опасным. Лучше всего пользоваться препаратом концентрацией до 30 %. Держать раствор на коже нужно от 10 до 20 минут, но при появлении признаков воспаления его необходимо немедленно смыть и деактивировать (например, промыть кожу холодной водой с мыльной пенкой).

Можно сделать маску из измельчённого миндаля в сочетании с лимоном (или лимонной кислотой) и кремом, но эффект от такого пилинга будет ниже, чем от использования аптечного препарата.

Для нормального типа кожи

Если вам повезло и у вашей кожи нет выраженного проблемного типа, можно пользоваться любым из описанных выше способов или попробовать что-то другое.

Овсяный пилинг

Овсянка есть дома почти у каждого, а приготовить смесь для скрабирования — дело пяти минут.

• Смешивать перемолотые хлопья можно с кефиром, мёдом, молоком, сметаной, фруктовым пюре (удобно использовать перезрелые бананы).
• Главное — добиться кремообразной консистенции, которая позволит маске держаться на лице.
• Массировать кожу с применением смеси нужно 10–15 минут круговыми движениями, после этого — смыть овсянку тёплой водой и нанести питательный крем.
• Проводить процедуру следует 2–3 раза в неделю; можно с её помощью подготовить лицо к химическому пилингу.

Молочный пилинг

Чистка с применением молочной кислоты — одна из самых щадящих. Тем не менее, она тоже успешно борется с акне и пигментацией, выравнивает тон кожи, делает её бархатистой. В салонах делают процедуру с концентрированной кислотой — до 80 % — но дома это не рекомендуется из-за возможных побочных эффектов. Лучше всего брать низкоконцентрированный раствор — до 25 %.

Тропический пилинг

Это бережный вариант, не предполагающий применение чистых химических средств — поставщиками кислоты здесь являются тропические фрукты. На кожу наносится пюре из киви, папайи и ананаса, держится 10–15 минут и смывается.

Для комбинированного типа кожи

Если кожа на разных зонах лица сильно отличается жирностью, можно готовить несколько составов и наносить их по отдельности. Главное — помнить основные правила работы с кислотами:

• реактив добавляется в воду, а не наоборот;
• после окончания процедуры нужно провести деактивацию — умыть лицо слабым раствором соды (воду лучше брать дистиллированную или минеральную).

Правила ухода за лицом после пилинга

Домашний очищающий пилинг для лица — довольно безопасная процедура, но и она требует соблюдения правил ухода. Никогда не забывайте очищать кожу, пользуйтесь увлажняющими кремами. После химического воздействия в течение нескольких дней недопустимо использовать абразивы (скрабы) — они могут травмировать кожу, особенно если она шелушится.