Психология
Как справиться с кризисом среднего возраста?
Самый последний совет точно сработает. Начинайте его практиковать в качестве профилактики лет с 20.
Июн. 2023
755
Как справиться с критикой и осуждением?
Почему надо радоваться не только положительным отзывам, но и отрицательным.
Ноя. 2022
674
Как справиться с волнением в ответственный день?
Почувствовать себя спокойнее поможет вода и пробежка.
Сент. 2022
935
Как контролировать свои эмоции?
А на самом деле — мысли.
Июл. 2022
944
Как отказывать вежливо и не чувствовать себя виноватым
Учимся отстаивать личные границы.
Июл. 2022
1110
Как укрепить силу духа?
И пусть сила духа не так очевидна, как физическая сила; главное — она очевидна для вас.
Июн. 2022
1401
5 привычек, которые стоит завести прямо сейчас
Это легче, чем кажется.
Май 2022
964
Как распознать вранье в мессенджере
Выделили пять приемов скрыть правду в переписке.
Март 2022
1161
Как понять, что человек вас обманывает?
Лжеца выдает многое, и даже в мессенджере.
Март 2022
1200
Как поддержать друга в трудностях?
Стратегии эмоциональной поддержки.
Март 2022
1092
Как начать утро, чтобы день был успешным?
Мы любим представлять, будто все это делаем.
Март 2022
1105
Как справиться с эмоциональным выгоранием?
Кто в зоне риска, в чем выражается выгорание и как от него себя уберечь.
Фев. 2022
1187
В разделе «Психология» на сайте Sova.Live в формате видеосоветов мы освещаем разные темы, касающиеся душевного состояния человека. Наиболее популярны следующие статьи на сайте:
- Как научиться вежливо отказывать и не испытывать при этом чувство вины?
- Как научиться грамотно относиться к критике и осуждению и справляться с ним? Почему важно радоваться не только положительным эмоциям, но и отрицательным.
- Как справиться с кризисом среднего возраста и действительно ли он должен однажды случиться?
- Как контролировать свои эмоции и как справляться с волнением в ответственный момент?
- Как научиться распознавать ложь в живом общении и в мессенджерах?
- Как укрепить силу духа и не бояться выходить из зоны комфорта?
На нашем сайте Sova.Live есть и другие разделы, в которых вас также ждёт много познавательных и интересных материалов.