Молочные продукты получают, как это ясно из названия, из молока животных. Переработка придает молоку особые вкусовые свойства, облегчает усвоение содержащихся в нем белков, жиров и углеводов.
Молочные продукты принято делить на шесть групп в зависимости от технологии их производства:
- Цельное молоко
- Кисломолочные (ферментированные) продукты
- Масло
- Сыры
- Молочные консервы
- Мороженое
На крупных предприятиях могут производить до 100 наименований различных продуктов из молока. Рассмотрим подробнее самых популярных представителей каждой из групп.
Цельное молоко и цельномолочные продукты
Молоко пьют в чистом виде, используют для приготовления множества блюд. Чаще всего используется коровье или козье молоко, но есть и более экзотические варианты. Оленье молоко считается очень питательным, а молоко буйвола и овцы обладает высокими энергетическими свойствами. Альбуминовое молоко (ослиное и кобылье) по своему составу наиболее приближено к женскому. Верблюжье молоко можно пить людям с непереносимостью лактозы – оно не сворачивается и быстро усваивается организмом.
Виды молока
1. Парное
Самое вкусное и полезное. Из-за отсутствия какой-либо обработки оно имеет очень короткий срок хранения – его нужно употребить в течение двух часов после дойки. Это молоко лучше пить у бабушки в деревне или покупать у знакомого фермера.
2. Пастеризованное
Этот способ подразумевает тепловую обработку, но не кипячение молока. Так в напитке сохраняется вкус и витамины. Срок хранения – 5-7 дней в холодильнике.
3. Ультрапастеризованное
Молоко нагревают до 150ºС и моментально охлаждают. Шоковая терапия позволяет сохранить полезные свойства напитка и увеличить срок хранения до 6 месяцев.
4. Стерилизованное
Молоко кипятят в течение получаса, убивая все возможные патогенные организмы. Стерилизованное молоко менее полезно, чем пастеризованное или ультрапастеризованное, однако нельзя сказать, что в нем совсем нет ничего нужного. Есть: калий, фосфор, хлор.
5. Топленое
Кремовый оттенок молоко приобретает после трехчасового нагревания до 85-98ºС. Несмотря на такую термическую обработку, витаминов в нем остается достаточно.
6. Обезжиренное
Жирность такого молока составляет 0,5%, при этом часть витаминов теряется в процессе обработки.
7. Безлактозное
Дополнительно обработанное молоко без молочного сахара, настоящее спасение для людей с непереносимостью лактозы.
8. Нормализованное
Это молоко, жирность которого привели к 3,2%, 2,5% или 1%. Получается в процессе смешивания обезжиренного молока с цельным или со сливками. Для чего это делается? Дело в том, что на производство поступает молоко с разных хозяйств, от разных коров, и у каждой такой партии свой процент жирности. Нормализация молока делает его единообразным.
Сметана
На производствах существует два вида приготовления сметаны: снятие верхнего слоя с кислого молока и введение закваски в охлажденные пастеризованные сливки. Жирность сметаны составляет 10-40%.
Сливки
Если взять свежее деревенское или заводское молоко и оставить на 12 часов в темном месте при комнатной температуре, на его поверхности образуются сливки. В магазинах встречаются сливки жирностью 10-35%, а в фермерских хозяйствах жирность могут довести до 50%.
Кисломолочные (ферментированные) продукты
При сквашивании цельного молока с добавлением различных бактерий получаются кисломолочные продукты. Такой способ переработки позволяет увеличить срок хранения молока и облегчает усвоение питательных веществ за счет ферментации лактозы.
Каймак
Этот аналог сметаны очень популярен на Балканах. По консистенции он напоминает мягкий сыр. Жирные сливки слоями выкладывают в глиняную посуду и ставят в теплое место. Каймак намазывают на хлеб или добавляют в тесто.
Крем-фреш
Похожий на густую воздушную сметану крем-фреш родом из Нормандии (регион на северо-западе Франции). Для его приготовления заквашивают пастеризованные сливки. Его едят с чесноком, добавляют в салат, суп или едят как гарнир.
Кефир
Кефир делают из цельного или обезжиренного пастеризованного молока с добавлением закваски (сочетание дрожжей, уксуснокислых бактерий, термофильных стрептококков и молочнокислых палочек). Чем дольше созревает напиток, тем больше в нем будет спирта: в трехдневном кефире содержится до 0,6% алкоголя.
Кумыс
Коровье или кобылье молоко заквашивают молочными дрожжами или болгарской палочкой. В результате получается терпкий газированный напиток с содержанием спирта до 2,5%.
Простокваша
Если в кипяченое молоко добавить сметану, кефир или ржаной хлеб и выдержать 10-12 часов в тепле, получится простокваша. Напиток нужно употребить в течение суток.
Шубат
Экзотический напиток можно попробовать в Казахстане и Узбекистане. Шубат делают из забродившего верблюжьего молока. По консистенции и цвету он похож на кефир, но более соленый. Жирность достигает 8%.
Айран (тан)
Соленый айран пришел к нам из Средней Азии. Традиционно его готовят из козьего или коровьего пастеризованного молока, в которое добавляют воду, соль, дрожжи и базилик. Если не добавлять базилик, получится тан – его делают в Армении.
Катык (гатых)
Узбекский кисломолочный продукт получается путем добавления закваски в обезжиренное кипяченое молоко. Для сквашивания требуется 8-10 часов. В Татарстане молоко не кипятят, а вытапливают при температуре 90ºС. По вкусу катык напоминает простоквашу или ряженку.
Сюзьма
Если посолить и высушить катык, получится сюзьма – многофункциональный кисломолочный продукт длительного хранения. Его можно развести водой – получится сметана или айран. Взбивая сюзьму, делают творог или масло. Продукт едят и как самостоятельно блюдо, добавляя в него зелень, красный перец или обжаренный баклажан.
Йогурт
При закваске в цельное молоко вводят разные виды бактерий, среди которых обязательно есть болгарская палочка. Молоко может быть разным: коровьим, козьим, кобыльим или овечьим. Жирность готового йогурта составляет от 0 до 3,5%, консистенция бывает жидкой или густой.
Мацони
Разновидность йогурта родом с Кавказа. В кипяченое молоко добавляют закваску (скисшие сливки) и оставляют на 8 часов в тепле. Если высушить мацони, получится мацун – продукт долгого хранения.
Тарак (чегень)
По принципу приготовления тарак похож на йогурт, но для его закваски используют не болгарскую, а швейцарскую палочку. Кроме того, напиток делают из нескольких видов молока. Смесь подогревают, но не доводят до кипения, а затем добавляют в нее бактерии или сметану. Попробовать тарак можно на Алтае или в Калмыкии.
Ряженка
Ряженка популярна в славянских странах. Топленое коровье молоко сквашивают со сметаной и оставляют в теплом месте на 12 часов. В промышленных условиях в молоко вводят термофильные стрептококки.
Варенец
При долгом томлении в печи из топленого молока получается варенец. Для сквашивания в жидкость добавляют сливки или сметану. В Сибири варенец было принято пить с чаем.
Ацидофилин
Напиток придумали советские технологи. Главным компонентом является ацидофильная палочка. Эти бактерии полезны для ЖКТ, после употребления они могут некоторое время жить в кишечнике, возбуждая работу поджелудочной железы.
Бифилайф
Этот очень полезный продукт готовят из цельного молока и закваски, добавляя пять видов бифидобактерий. Его рекомендуют давать детям, начиная с 8 месяцев.
Творог
При естественном сквашивании цельного молока появляется сыворотка и сгустки творога. В качестве закваски к творогу добавляют сычужный фермент и культуры молочнокислых микроорганизмов. В магазинах представлено большое разнообразие творога: мягкий, зерненый, обезжиренный и жирный, с добавками и без.
Масло
Масло – это продукт, получаемый благодаря сепарации (отделению) сливок. Жирность хорошего сливочного масла должна быть не менее 50%. Выделяют несколько разновидностей масла в зависимости от технологии приготовления и исходного сырья:
- сливочное – делают из коровьего молока;
- сладкосливочное – взбитые пастеризованные сливки;
- кислосливочное – взбитые пастеризованные сливки с добавлением молочнокислых микроорганизмов;
- сливочное подсырное – в качестве сырья используют сливки, получаемые на производстве сыра;
- топленое – получают в результате вытапливания сливочного масла.
Маргарин
Маргарин – аналог масла, но помимо животного жира в него добавляют растительный. В составе могут быть красители, сода, вода, сахар. Как правило, маргарин используют в выпечке, изготовлении суфле или конфет.
Сыр
Сыр делают из любого молока. Ассортимент сыров огромен – в каждой стране существуют десятки способов приготовления этого продукта. Условно сыры можно поделить на следующие группы:
- твердые (пармезан, пекорино, романо, грюйер, гауда, чеддер, эмменталь, бофорт);
- полутвердые (маасдам, тильзитер, российский, голландский, литовский);
- мягкие (бри, камамбер);
- кисломолочные (адыгейский);
- плесневые (горгонзола);
- рассольные (брынза, фета);
- молодые (сулугуни, моцарелла).
Курт (хурут, корт)
Аналог сыра, распространен у народов Кавказа. Берут любой мягкий сыр, хорошо его солят и высушивают на свежем воздухе в форме небольших шариков.
Молочные консервы
Молочную консервацию производят только в промышленных условиях. Это позволяет увеличить срок хранения, а также значительно изменить вкус продуктов.
Сухое молоко
Порошок получают путем выпаривания пастеризованного нормализованного коровьего молока. Его используют в кулинарии, рекомендуют для детского питания, добавляют при изготовлении спредов (аналог масла из растительных жиров). Если развести сухое молоко с водой, получится напиток, богатый питательными веществами.
Сгущенное молоко
Свежее молоко подогревают, нормализуют по уровню жирности и пастеризуют при температуре 85-87ºС. Затем слегка охлаждают и сгущают в вакуум-аппарате. В конце добавляют сахар, какао или кофе. Если сварить сгущенку, получится золотисто-коричневая сладкая густая масса.
Мороженое
Замороженная в процессе непрерывного взбивания молочная масса с сахаром, сливками или фруктами – популярное лакомство среди детей и взрослых. Молоко для приготовления можно брать разное: цельное, обезжиренное, сгущенное или сухое.
***
Молоко и молочные продукты обладают высокой пищевой ценностью, поэтому их рекомендуют включать в рацион взрослых и детей. И если мнения по поводу необходимости употребления цельного молока неоднозначны, то в пользе кисломолочных продуктов, масла и сыра сомневающихся очень мало. Большое разнообразие вариантов позволяет сделать выбор даже самым привередливым гурманам.
Написать комментарий